江苏常州市连续高温天气，气温节节攀升，市民们纷纷感受到了“烧烤模式”的威力，在这样的高温天气下，老年人群体成为了防暑降温的重点关注对象，不幸的是，常州市多位老人因高温天气确诊热射病,引起了社会的广泛关注。

热射病，又称中暑，是因高温环境下人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发的一系列症状，热射病是一种严重的热相关性疾病，若不及时救治，可能导致死亡，老年人由于身体机能下降，对高温的适应能力较弱,更容易受到高温天气的影响。

据常州市卫生健康部门统计，自入夏以来，常州市已有多位老人因热射病入院治疗，这些患者中，有的因长时间在户外活动，有的因室内通风不良，有的则是因为家中空调使用不当，这些病例的发生,再次敲响了高温天气下老年人防暑安全的警钟。

为了保障老年人的身体健康，常州市卫生健康部门联合相关部门，采取了一系列措施，提高老年人防暑降温意识,降低热射病的发生率。

加强宣传教育，通过社区宣传栏、广播、电视等多种渠道，普及高温天气下老年人防暑降温的知识,提高老年人的自我保护意识。

开展健康巡诊，组织医务人员深入社区，为老年人提供免费的健康咨询和医疗服务，特别是对高龄、体弱、慢性病患者进行重点关注。

优化就医环境，在医疗机构增设老年人就医绿色通道，简化就医流程,确保老年人能够及时得到救治。

常州市还呼吁广大市民关注老年人防暑安全，共同为老年人营造一个安全、舒适的居住环境,以下是一些防暑降温的建议：

1. 保持室内通风：室内温度不宜过高，建议控制在26℃左右，如条件允许，可使用空调降温,但需注意空调出风口不要直接吹向人体。

2. 注意饮食：老年人饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水,避免过量饮酒和食用辛辣食物。

   

3. 适量运动：在早晨或傍晚气温较低时，适当进行户外活动,但要注意避免长时间在烈日下暴晒。

   

4. 避免长时间在户外活动：高温天气下，老年人应尽量避免长时间在户外活动,尤其是正午时分。

5. 关注身体状况：如出现头晕、恶心、乏力等症状，应立即休息,必要时就医。

高温天气下，老年人防暑安全不容忽视，让我们共同努力，为老年人营造一个安全、舒适的居住环境,共同度过这个炎热的夏季。